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如今市面上越来越多的心脏保健品面世，质量好坏参杂让人难以分辨。既然如此，还不如选择食用下面推荐的8款食物，它们都具有强大的心脏保健效果，天然又平价，让你的心脏每天都舒心。...发布时间：2019-08-01 08:52:12

和其他器官相比，甲状腺似乎一直不太受重视，但其减退（甲减）会导致目光呆滞和食欲减退等症状，影响生活质量。下面总结出可改善甲状腺健康的食物，一起来看一下吧。 1、苹果苹果等...发布时间：2019-08-01 08:52:12

大多数人脾虚后，肌肉会不同程度地失去弹性、皮肤失去光泽，另外，许多人虽然从来都不熬夜，睡眠质量也很好，但是眼眶周围却常有黑眼圈，眼袋也越来越大，这是脏腑虚弱的征兆。那么...发布时间：2019-08-01 08:52:13

腰酸背痛是常见的一种现象，让人感觉不舒服，睡觉也难以入眠，男人干的体力活过多过重也常常会出现腰酸腰疼。那么，男人腰酸吃什么好呢？下面介绍6种可以缓解症状的食物，来看看吧。...发布时间：2019-08-01 08:51:23

超市里牛奶的保质期有长有短，短则3天、30天，长则有4个月、6个月等。不少人就喜欢买保质期短的，认为这样的牛奶营养更高，口感也更好，其实它们没有太大差别。保质期比较短，比如3...发布时间：2019-08-01 08:51:21

很多人认为吃零食只有坏处，没有好处，但其实不尽然，因为有些零食不仅好吃，而且还能帮助治疗某些疾病，下面我们来看看哪些零食能治疗疾病。 1.陈皮：治疗腹胀超市里用陈皮做的零食...发布时间：2019-08-01 08:51:18

工作量特别大?容易感到疲惫?这是很多职场女性都会面对的问题。那么应该如何消除疲劳呢?不用紧张!在这种时候，改变一下饮食的种类，可以很好消除疲倦，让你有体力面对明天的工作。下面...发布时间：2019-08-01 08:51:17

紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬、低头久坐……这些几乎成了都市上班族的代名词。相信大多数人会有这样的经历，吃完饭后就感觉胃不舒服，胃胀吃不下东西，也许你需...发布时间：2019-08-01 08:51:17

水果是食物界的营养担当，不同的水果对身体有不同的保健作用。那么，你知道此时你最需要吃哪种水果吗？其实通过我们的身体状况就可以得知哦！赶紧来了解下吧！染发烫发后－酪梨染发...发布时间：2019-08-01 08:51:16

喝茶是我国自古以来的传统习俗，同时喝茶也是不少人的爱好，甚至还喝出了不少学问来。诚然，喝茶如果喝得好的确会有养生的功效，但若喝茶方式不对，不仅营养物质得不到好的吸收，有...发布时间：2019-08-01 08:51:15

孕妇贫血是孕期一种比较常见的现象，因为怀孕后，身体的负担加重，所以容易导致贫血。那么，孕妇贫血怎么办呢？下面为你推荐具有补血功效的6大食物，贫血的孕妈妈们可以多吃。 1、含...发布时间：2019-08-01 08:51:14

葡萄干中含有丰富的多种矿物质和维生素、氨基酸等营养元素，具有很好的食用价值。我们都知道，葡萄干属于甜食，它的含糖量很高。那么糖尿病人可以吃葡萄干吗？下面让我们具体来看看...发布时间：2019-08-01 08:51:12

很多人不都会喜欢吃葡萄，葡萄是很受欢迎的一种水果。葡萄的味道甘甜，口感好，营养价值高，因而深受人们的喜欢。那么葡萄吃多了会怎么样呢？下面让我们具体来看看吧！葡萄吃多了会...发布时间：2019-08-01 08:50:55

一日之计在于晨，早餐是一天能量的开始，因此给孩子准备营养丰富的的早餐是每位家长的必学功课。孩子的早餐可以多种多样，但以下几种早餐不建议给孩子吃。 1.零食早餐家长们一般都会...发布时间：2019-08-01 08:50:54

水果的种类有各种各样的，不同的水果有不同的营养价值，但是需要注意的是有些水果不能多吃，否则就会有危害。今天，我们就来一起了解了解哪些水果不能多吃吧。 1、荔枝荔枝是我国南...发布时间：2019-08-01 08:50:18