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网站首页 > 健康饮食 > 文章列表

  • 绿茶什么时候喝好 喝绿茶的最佳时间
    绿茶什么时候喝好 喝绿茶的最佳时间

    绿茶属于凉性的茶饮,含有较多寒气,因此,食用之后会给人一种清凉感,十分适合在夏秋时节饮用,尤其是在午后。下面让我们具体来看看吧! 绿茶什么季节喝最好 绿茶适合在夏秋时节饮用...发布时间:2019-08-22 09:03:53

  • 吃银耳会上火吗 上火能吃银耳吗
    吃银耳会上火吗 上火能吃银耳吗

    银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋...发布时间:2019-08-22 09:03:46

  • 空腹能吃李子吗 哪些人不能吃李子
    空腹能吃李子吗 哪些人不能吃李子

    李子味道酸甜,很多人都十分喜欢,李子的适宜人群和很广泛,但是吃李子还是有一些注意事项的,李子属于酸性的水果,空腹食用会对肠胃造成伤害,所以不建议空腹吃李子。 李子可以空腹...发布时间:2019-08-22 09:03:45

  • 胃酸能吃苹果吗 胃酸不能吃哪些水果
    胃酸能吃苹果吗 胃酸不能吃哪些水果

    胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多就会伤及胃、十二指肠,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时,如梅子、醋等,就会更加刺激胃酸的分...发布时间:2019-08-22 09:03:45

  • 秋葵怎么去毛 秋葵怎么洗才干净
    秋葵怎么去毛 秋葵怎么洗才干净

    秋葵,别名毛茄、羊角豆,咖啡黄葵,原产于印度,广泛种植于越南、老挝、缅甸等国家,我国福建、山东、广东等省也大面积栽培。其可食用部分是果荚,分红、绿两种,口感脆嫩多汁,滑...发布时间:2019-08-22 09:03:40

  • 天热吃什么补充体能 9种食物富含钾元素速恢复
    天热吃什么补充体能 9种食物富含钾元素速恢复

    由于夏季炎热,人们出汗较多,容易虚脱劳累,大量出汗可带走大量的钾元素,会使体内钾离子过多丧失。同时,人体在炎热的环境中,因新陈代谢加快,血浆中的钾很容易转入到细胞内,从...发布时间:2019-08-22 09:03:37

  • 抽烟的人要多吃哪些食物
    抽烟的人要多吃哪些食物

    抽烟的人如何清肺?抽烟对肺部的伤害很大,为了维持肺部健康,适时清除肺部毒素就变得很关键了。那么清肺的食物有哪些呢?以下5种食物滋补又清肺、补脾又开胃,抽烟的人不妨多吃哦。...发布时间:2019-08-22 09:03:27

  • 宝宝吃鱼有讲究 7种鱼不能吃
    宝宝吃鱼有讲究 7种鱼不能吃

    千万不能给宝宝吃的鱼 1.金枪鱼 对于许多家庭都常吃到的金枪鱼,其实它体内汞含量也属于较高范围。FDA(美国食品药品监督管理局)则建议如果是罐头装的可以每周吃1-2次,新鲜的金枪鱼则...发布时间:2019-08-22 09:03:24

  • 儿童饮食!吃这11种食物必定聪明
    儿童饮食!吃这11种食物必定聪明

    孩子补脑的食物 1.鱼 鱼肉不但鲜美可口,而且钙、蛋白质和维生素B2尼克酸含量高,海鱼还含有丰富的碘,而鱼肉含的脂肪是不饱和脂肪酸,它容易被人体所吸收,又能刺激大脑细胞的活跃性...发布时间:2019-08-22 09:03:23

  • 喝粥可祛湿 七种祛湿粥推荐
    喝粥可祛湿 七种祛湿粥推荐

    春季养生要祛湿,祛湿粥可以去风寒在古代有句老话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿...发布时间:2019-08-22 09:03:22

  • 玉米须泡水喝的禁忌_饮食禁忌
    玉米须泡水喝的禁忌_饮食禁忌

    玉米须在生活中比较的常见,并且全国各地都可以找到。中医方面认为,玉米须性平味甜,服用之后能够有效的治疗多种疾病。玉米须的服用方法有很多,最为常见并且简单的就是属于泡水了...发布时间:2019-08-22 09:03:21

  • 糖尿病一日三餐怎么吃
    糖尿病一日三餐怎么吃

    根据食物的营养价值特点,糖尿病病友每天可以食用有6大类:谷类、蔬菜、水果、动物性食物( 鱼、肉、蛋)、奶类或豆类、食用油。具体食物包括哪些呢?主要有什么作用呢? 糖尿病一日...发布时间:2019-08-22 09:03:21

  • 吃桃子的禁忌 桃子的储存方式
    吃桃子的禁忌 桃子的储存方式

    桃子在夏季是很畅销的一种水果,桃子可以不出人体所需的一些维生素,是很多人都喜爱的一种水果,那么在食用桃子的时候有没有些什么禁忌呢?下面我们就一起去了解下吧。 吃桃子的好处有...发布时间:2019-08-22 09:03:17

  • 不能喝蜂蜜的四类人 千万别给婴儿吃蜂蜜
    不能喝蜂蜜的四类人 千万别给婴儿吃蜂蜜

    蜂蜜是常见的保健品,那么喝蜂蜜要注意哪些呢?如何喝蜂蜜呢?哪些人不宜喝蜂蜜呢?下面就来了解一下不能喝蜂蜜的四类人。 不能喝蜂蜜的四类人 1肝硬化患者不能喝蜂蜜 一般来说乙肝患者非...发布时间:2019-08-22 09:02:30

  • 经常熬夜应该多吃这些食物
    经常熬夜应该多吃这些食物

    大家都知道,熬夜对身体的危害非常之大,但是,熬夜可以说是非常普遍的现象了,为减轻熬夜的伤害,小编推荐夜猫子们多吃这些食物,从营养的角度出发,来缓解这些危害大家都知道,熬...发布时间:2019-08-22 09:02:21