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【孕妇不宜喝茶】孕妇长期喝茶，会阻碍身体对铁的吸收，引起缺铁性贫血，不利于胎儿的发育。【哺乳期妇女不宜喝茶】哺乳期的妇女喝茶，会使茶叶中的咖啡因通过乳汁进入婴儿体内，...发布时间：2019-08-03 08:35:05

很多春季成熟的水果，如草莓、樱桃、杏、桑葚，以及荔枝等，成熟期很短暂，且难以储藏，只能集中上市，过期不候。虽然的也可以大棚种植，反季节上市，但价格超贵，口感也较差，所以...发布时间：2019-08-03 08:35:04

果肉呈深黄色或红色的水果含有较多的胡萝卜素，抗氧化作用较强。果肉呈紫色或深红色的蓝莓、桑葚、樱桃、草莓、葡萄、石榴等水果抗氧化能力更为出色，因为它们富含花青素。花青素是...发布时间：2019-08-03 08:35:03

中国人自古就很注意睡眠养生之道，古人也有“不觅仙方觅睡方”的说法。其实现代人更应该注意睡眠养生，通过古人睡眠养生，给我们一些有益的借鉴。睡前不可恼怒。凡情绪的变化都会引...发布时间：2019-08-03 08:35:02

睡前不能吃的五种食物是什么?晚上能否睡得好，跟吃了什么食物大有关系。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一...发布时间：2019-08-02 10:10:51

现代人生活节奏加快，常常会面临加班熬夜的状况，熬夜会带来种种问题，比如说黑眼圈、皮肤粗糙暗淡，同时身体毒素增多，损害肝脏等，那么经常熬夜吃什么水果好？本文就是中医推荐熬...发布时间：2019-08-02 10:10:59

随着人们生活水平的提高，人们所吃的食物越来越多样化。这也导致了许多人出现了一些疾病，其中糖尿病就是常见病和多发病，这给许多人带来了极大的不便。糖尿病患者除了要按照医嘱来...发布时间：2019-08-02 10:11:01

想要减掉身上的多余赘肉，只要多吃一些刮油食物就可以了哦。今天为您推荐7种减肥食物给大家，让你不用饿肚子就可以轻松瘦下来哦。是不是很神奇呢？心动了的MM就赶紧来试试吧。 1、苹果...发布时间：2019-08-02 10:09:40

哪些食物吃了会有口臭？口臭吃什么食物好？下面小编为大家介绍四种口臭食物，请大家认真阅读。有哪些食物吃了会有口臭 1、酒酒精是一种利尿剂，饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺...发布时间：2019-08-02 10:09:38

1、热牛奶奶制品不仅能供给足够的能量，补充蛋白质，其中的钙质还能减轻人们因加班引起的烦躁情绪。热牛奶不仅能提供足够的能量，还很容易有饱腹感。另外，以及暖到室温的酸奶也是一...发布时间：2019-08-02 10:09:37

吃白米饭和白面包容易患癌？对于糖尿病患者来说，这些食物属于高升糖食物，不仅容易升糖，但还容易致癌。对于糖尿病患者来说，日常饮食应该将高升糖食物注意起来。高升糖指数食物易...发布时间：2019-08-02 10:09:37

随着社会的进步，经济的发展，生活水平的提高，人们对于食物营养更为讲究。酸奶因为具备牛奶的所有优点，还更易于消化，且加工过程能够扬长避短而受到人们的喜爱。每天喝点酸奶已经...发布时间：2019-08-02 10:09:28

红薯，生活人常见的一种美味食物，在大街上都能看到烤红薯的商贩，当大家知道吗?如果你看到用废弃的汽油桶烤的红薯的话，最好不要吃，它可能含有大量对人体有害的物质，那么大家知道...发布时间：2019-08-02 10:09:00

现代人应酬多，经常跑饭局、喝酒等有时会损伤肠胃。俗话说：“胃病三分靠治七分靠养”，所以日常养胃就显得非常重要了。那么要养好胃究竟应该吃哪些食物呢? 胡萝卜性味甘平，“下气...发布时间：2019-08-02 10:08:58

美国预防医学专家马克·海曼博士表示，对于某些身体不适来说，新鲜食物是最有效的“药物”。美国《健康》杂志最新载文，刊出可用食物解决的八大健康难题。浮肿：吃芹菜。《食物与情...发布时间：2019-08-02 10:08:56