超级美味的番茄龙利鱼怎么做 简单几步轻松搞定
发布时间:2020-12-11 15:16 浏览次数: 文章来源:下饭网
今天小编要给大家讲一道又美味又减肥的汤,名字叫做番茄龙利鱼,这道汤制作起来也不会麻烦,那么现在就一起来看看具体的制作方法吧。
水烧开下魔芋煮两分钟捞出晾凉切片番茄洗净背后划十字口放入沸水去好皮的番茄和处理好的魔芋龙利鱼解冻切块加入料酒,盐,鸡精,黑胡椒粉,拌匀放在一旁腌一下炒锅+一点点食用油。
番茄龙利鱼的制作方法小编就给大家简单介绍到这里了,平时在减肥,对自己的体重比较在意的小姐妹可以学一学哦!
水烧开下魔芋煮两分钟捞出晾凉切片番茄洗净背后划十字口放入沸水去好皮的番茄和处理好的魔芋龙利鱼解冻切块加入料酒,盐,鸡精,黑胡椒粉,拌匀放在一旁腌一下炒锅+一点点食用油。
锅热后下切好的番茄炒出汁,加盐,鸡精和适量番茄酱加水煮开下魔芋,煮一会儿最后下鱼片,煮三分钟即可出。
番茄龙利鱼的制作方法小编就给大家简单介绍到这里了,平时在减肥,对自己的体重比较在意的小姐妹可以学一学哦!
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