减肥的你不能错过 一分钟就能学会香甜清新水果茶
发布时间:2020-12-09 10:29 浏览次数: 文章来源:互联网
喝水没味道,茶叶太苦,奶茶怕长胖,没关系不用担心,今天这一款香甜清新水果茶就可以解决你的烦恼。
食材:一个芒果、半个火龙果、半个苹果、一个柠檬、适量的草莓、金桔、一个橙子、适量的薄荷叶和蜂蜜。
水果用清水洗干净,柠檬和金桔用盐搓一下表皮再水冲干净。橙子、火龙果、苹果、芒果、草莓的果肉切小块,柠檬其中半个切片,水果切好放盘中,准备红茶包,我用的是可以直接冷水冲泡的水蜜桃百香果味的红茶,这红茶的水果味很浓郁。
在泡好的茶中加入刚刚准备好的水果,最后根据口味放入适量的蜂蜜或者百香果,加上几片薄荷叶点缀,一杯香甜清新的水果茶就完成了。水果也是可以根据自己喜好进行选择。
食材:一个芒果、半个火龙果、半个苹果、一个柠檬、适量的草莓、金桔、一个橙子、适量的薄荷叶和蜂蜜。
水果用清水洗干净,柠檬和金桔用盐搓一下表皮再水冲干净。橙子、火龙果、苹果、芒果、草莓的果肉切小块,柠檬其中半个切片,水果切好放盘中,准备红茶包,我用的是可以直接冷水冲泡的水蜜桃百香果味的红茶,这红茶的水果味很浓郁。
在泡好的茶中加入刚刚准备好的水果,最后根据口味放入适量的蜂蜜或者百香果,加上几片薄荷叶点缀,一杯香甜清新的水果茶就完成了。水果也是可以根据自己喜好进行选择。
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