秋葵烤蛋的做法
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秋葵烤蛋的食材
秋葵2个
西红柿2个
鸡蛋2个
辅料
橄榄油几滴
盐1克
秋葵烤蛋的做法
1.
准备食材秋葵2个、西红柿2个、鸡蛋2个
2.
西红柿在1/5处切开，用勺子挖空西红柿里面的肉；
3.
秋葵洗净，切薄皮；
4.
把鸡蛋、秋葵放入西红柿“盅”的里面，在撒一点盐、放一点橄榄油；
5.
把切去西红柿的盖子盖上；用铝箔纸包裹好西红柿；PS：用铝箔纸包裹是防止营养水分流失，也可以不用
6.
烤箱预热，190度，25分钟。PS：每个烤箱不同，烤温和时间略有差异
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