莲子百合鸡汤的做法
莲子百合鸡汤的食材
鸡腿1个
莲子12粒
干百合5克
膳魔师焖烧罐1个
辅料
红枣2个
生姜1克
盐1克
莲子百合鸡汤的做法
1.准备工具及食材:膳魔师.焖烧罐、鸡腿、莲子、百合、红枣、生姜; 2.莲子、百合,分别洗净浸泡、红枣洗净、生姜洗净切丝; 3.鸡腿洗净,斩块; 4.清水煮沸,放入鸡腿汆烫熟,捞出沥干水;PS:汆汤可以去血腥,要比平时汆烫长30秒,这样焖出的鸡腿烂; 5.膳魔师.焖烧罐洗净,放入煮沸的水至3/4满,盖好盖子焖1分钟; 6.把膳魔师.焖烧罐里面的水倒出; 7.把汆烫好的鸡腿、浸泡软的百合、莲子、洗净的红枣、生姜丝一起放入到膳魔师.焖烧罐; 8.加入适量的煮沸的水,盖好盖子焖1-1.5小时; 9.开盖,放盐拌均即可。
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