秋葵尖椒炒蛋的做法
秋葵尖椒炒蛋的食材
秋葵10根
鸡蛋2个
青红辣椒适量
辅料
植物油适量
盐适量
葱花少许
秋葵尖椒炒蛋的做法
1.备好食材 2.秋葵洗净切去“小帽子” 3.秋葵滚刀切块,青红辣椒洗净切块 ,鸡蛋打散 4.锅内入植物油,油温很高冒烟的时候倒入鸡蛋液(高油温鸡蛋膨的大、吸油少) 5.鸡蛋摊好后用筷子夹入碗里内容来自xiafan.com.cn
6.利用锅里的余油放入葱花,小火煸香 7.放入青红椒和秋葵,大火炒2分钟,加入盐
8.再放入鸡蛋翻炒均匀即可出锅
9.鲜辣可口,非常营养下饭!
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