小米藜麦养生粥的做法
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小米藜麦养生粥的食材
小米40g
藜麦20g
水600毫升
枸杞15粒
小米藜麦养生粥的做法
1.
准备食材
2.
藜麦加水放砂锅中烧开
3.
加入小米
4.
枸杞用温水泡一分钟沥干水份备用
5.
小火烧二十分钟
6.
搅拌均匀
7.
加入枸杞搅拌均匀
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