羊尾笋炒手捏菜的做法
|
羊尾笋炒手捏菜的食材
青菜385g
羊尾笋155g
油适量
盐3小勺
鸡精适量
羊尾笋炒手捏菜的做法
1.
材料：青菜（已洗净）、羊尾笋（已浸泡在水中，抽去一部分的咸味）。
2.
将已洗净的青菜放在案板上切碎。
3.
搁入大盆中。
4.
随后，加3小勺盐。
5.
用手捏一捏。
6.
用装入清水的保鲜盒压上，腌制30分钟。
7.
将腌制好的青菜捏干水分，待用。
8.
将浸泡好的羊尾笋撕开，放在案板上切碎，待用。
9.
烧锅倒油烧热，下入腌制过的青菜翻炒翻炒。
10.
接着，合入切好的羊尾笋翻炒翻炒。
11.
然后，加适量的鸡精。
12.
炒匀，即成。
13.
出锅装盘。
制作小贴士
家常菜，随意做。
免责声明： 本站菜谱来源于互联网或个人分享，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请网友仅作参考，并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益，请联系我们予以更正。联系邮箱：1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期：2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期：2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期：2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期：2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期：2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖？需遵循3原则
日期：2018-11-28