自制鱼豆腐的做法
自制鱼豆腐的食材
龙利鱼250g
配料
色拉油适量
胡椒粉少许
料酒半勺
生抽半勺
盐少许
木薯粉1勺
自制鱼豆腐的做法
1.鱼肉洗净,有刺的要剔除,我用的龙利鱼鱼肉 2.用厨房纸吸干水分 3.将鱼肉切小块,最好把连着的膜剔掉 4.加点料酒 5.加一点点盐和胡椒粉抓匀 6.把鱼肉倒入破壁机的搅拌杯里 7.盖上盖子插上电源,选择搅拌键,机器开始工作 8.这是搅打好的鱼泥,非常细腻 9.加入少许木薯淀粉和生抽 10.用手按一个方向搅匀即可 11.可以使用任意可入烤箱的模具,内部刷少许油 12.将鱼泥倒入模具,刮平表面,震实 13.入烤箱160度,烤25分钟左右 14.时间到,取出 15.稍冷却脱模,切小块,小朋友们即可食用了 16.我还起个小油锅,加热适量油后,放入鱼豆腐 17.炸至金黄色捞出,用厨房纸巾吸掉点油即可制作小贴士
1、鱼肉我使用了无鱼刺的龙利鱼柳,在使用别的鱼肉时一定要挑出鱼刺来,我的鱼肉量偏少了,最好用2大片大概500克的量,机器也好搅打
2、木薯淀粉可使口感更Q弹,使用其他淀粉代替也是可以的
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