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油浸蚕豆的做法

油浸蚕豆的做法

油浸蚕豆的食材

    蚕豆籽250g

     

配料

    色拉油适量

    砂糖少许

    少许

    香叶2片

    八角2个

    干辣椒3个

    草果1个

    姜片3片

    2棵

    浓汤宝半盒

油浸蚕豆的做法

1.油浸蚕豆的做法第1步图示剥好的蚕豆洗净 2.油浸蚕豆的做法第2步图示放入锅中绰一下水 3.油浸蚕豆的做法第3步图示捞出沥干水分 4.油浸蚕豆的做法第4步图示起个大油锅 5.油浸蚕豆的做法第5步图示放入蚕豆过油后,捞出 6.油浸蚕豆的做法第6步图示锅中剩下一点底油爆香八角、香叶、干辣椒和草果(最好是白豆蔻) 7.油浸蚕豆的做法第7步图示加入蚕豆翻炒一下,加点盐和糖调味 8.油浸蚕豆的做法第8步图示加入少许清水,最好是高汤 9.油浸蚕豆的做法第9步图示我没有高汤,所以加了半盒菌菇味的浓汤宝,煮至汤汁浓稠 10.油浸蚕豆的做法第10步图示出锅装碗,上面放葱结和姜片 11.油浸蚕豆的做法第11步图示加热少许色拉油淋在葱结姜片上爆香 12.油浸蚕豆的做法第12步图示油浸蚕豆完成

制作小贴士

我看网上的做法是把所以香料都放到最后和葱、姜一起加入后淋上热油,我个人觉得香料的味道释放的不彻底,所以提前用油爆香再和豆子一起煮了

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