肉片蒸粉丝的做法
肉片蒸粉丝的食材
粉丝150克
猪瘦肉300克
上海青500克
香葱50克
配料
橄榄油3ml
盐4克
芝麻油1ml
酱油2ml
生粉3克
生姜1克
肉片蒸粉丝的做法
1.准备食材:粉丝、猪瘦肉、上海青、香葱等食材; 2.猪肉洗净切薄片,放油、盐、酱油、生粉拌均腌制3分钟;PS:切很薄的薄片,容易蒸熟。 3.粉丝提前用清水泡软; 4.上海青去老叶,洗净,清水煮沸,放一点盐,汆烫上海青; 5.汆烫好的上海青,捞出,过冷水;PS:过冷水防菜叶变黄。 6.粉丝捞出,沥干水,放入盆子中,上面放入腌制好的猪肉片、葱白、生姜末;淋上橄榄油、芝麻油、盐、酱油; 7.清水煮沸,隔水放入锅中蒸8分钟;PS:火的大小有差异,蒸煮时间略有不同。 8.8.把汆烫好的上海青放入蒸好的粉丝中,上面撒上葱花,拌均即可。 9.营养健康的肉片蒸粉丝出锅了。制作小贴士
1.猪肉要切薄片,腌制3分钟才好吃;
2.上海青汆烫好过冷水防变黄;
3.火的大小和蒸熟时间略有差异。
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