香椿拌豆腐的做法
|
香椿拌豆腐的食材
香椿35g
豆腐200g
配料
香油适量
盐适量
生抽适量
香椿拌豆腐的做法
1.
香椿豆腐准备好
2.
香椿先用水泡一下，然后洗干净
3.
洗干净的香椿过水焯一下
4.
豆腐切小块
5.
焯好的香椿切碎
6.
豆腐和香椿放入盘中，放入一勺盐，盐根据食材多少添加用量
7.
倒入一勺香油和少许生抽调味
8.
用筷子拌匀，可以上桌享用了
制作小贴士
香椿含有较多硝酸盐和亚硝酸盐，可能会在体内形成zhiaiwu。而用水焯烫香椿1分钟左右就可以除去2/3以上的亚硝酸盐和硝酸盐
免责声明： 本站菜谱来源于互联网或个人分享，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请网友仅作参考，并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益，请联系我们予以更正。联系邮箱：1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期：2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期：2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期：2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期：2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期：2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖？需遵循3原则
日期：2018-11-28