鹰嘴豆小米粥的做法
鹰嘴豆小米粥的食材
鹰嘴豆50克
小米50克
清水适量
鹰嘴豆小米粥的做法
1.鹰嘴豆和小米洗净。 2.把鹰嘴豆和小米一起放入电饭煲,放入适量清水。 3.盖上电饭煲,选择煮粥的功能,因为我是头天晚上放锅里,早上起来喝,所以预约了6小时。保证鹰嘴豆浸泡的时间足够,就容易煮透煮软。 4.早上起床后,粥就自动煮好了,盛一碗喝吧~ 5.暖胃暖心哦~ 6.把煮好的鹰嘴豆小米粥用搅拌机打成糊,可以做婴儿辅食哦,鹰嘴豆也有促进儿童生长发育的功效。
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