芥蓝拌海蜇的做法
芥蓝拌海蜇的食材
芥蓝1根
海蜇200g
盐1/4勺
生抽1勺
米醋2勺
芝麻油1小勺
红椒适量
葱花1勺
蒜瓣2个
鸡精1/4勺
白糖1/2勺
芥蓝拌海蜇的做法
1.准备海蜇、芥蓝、红椒、蒜头。 2.海蜇切成丝,清水冲洗一下,用冷开水浸泡半天。 3.浸泡过海蜇丝,抓去水分。 4.芥蓝去皮切成丝。 5.辣椒切成圈、蒜切末、葱切末。 6.锅中水烧开后,加入芥蓝丝煮2分钟。 7.捞出芥蓝丝,过冷开水。 8.将芥蓝丝抓去水分和海蜇放在一起。 9.加入适量盐和鸡精。 10.加入1/2勺白糖。 11.加入2勺米醋和1勺生抽。 12.将辣椒圈、蒜末、葱花放芥蓝海蜇上。 13.锅中倒入适量油烧热,将热油浇在蒜末葱花上。 14.淋上1小勺芝麻油,拌匀即可。 15.成品。
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