四季豆炖土豆的做法
四季豆炖土豆的食材
四季豆400克
土豆400克
配料
花生油6ml
盐4克
酱油2ml
红辣椒1个
香葱10克
四季豆炖土豆的做法
1.准备食材:土豆去皮洗净,四季豆洗净、红辣椒等; 2.土豆去皮切块,清水浸泡3分钟,捞出沥干水,待用; 3.四季豆洗净去豆荚; 4.热锅,倒油,煸炒六成熟,起锅; 5.干煸四季豆五成熟; 6.把土豆、辣椒加入、加适量的水、鸡粉、酱油、盐炖5分钟; 7.放盐、香葱炒均收汁即可制作小贴士
1.四季豆要去豆荚,且一定要煮熟透,避免中毒;
2.土豆浸泡炖的时候不易粘锅;
3.不吃辣椒的可以不放辣椒。
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