紫菜虾皮糕的做法
紫菜虾皮糕的食材
横阳紫菜适量
横阳虾皮适量
鸡蛋二枚(适量)
葱两三根
蔬菜精(鸡精)适量
料酒可不加
油适量
食用盐适量
紫菜虾皮糕的做法
1.准备好切条切碎的紫菜,取适量虾皮待用,准备好鸡蛋(二枚或三枚),葱切小段待用。 2.将紫菜切碎后,放入水中侵泡3分钟待用 3.蛋打至浓稠,如果使用打蛋器打蛋,切勿过久 4.将配料放入碗中,加入食用盐、蔬菜精、料酒 5.将所有加入食材搅拌均匀 6.在锅中放入适量油烧热,均匀倒入打好的食材。 为了避免烧焦,用铲子轻微的在四周往里铲。 翻面均匀受热。注意表面是否已经煎至金黄。 约7分钟左右起锅。 7.起锅切成三角形。 8.色泽金黄,不仅让人食欲大开,而且还富有一定的营养。 9.因经过了油煎,去除了原本紫菜和虾皮的腥味,固留下的只有水产特有的鲜味。制作小贴士
此味虽称之为糕,是为形似。而非用面粉等制作,请知悉。界面是缩放的小图,各位食客可任意点击图片看清晰大图。
虾皮富含蛋白质和钙,可以有效控制血压,所以此菜不失为一到简易好上手而且健康养生的家常美食。
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