烤鲳鱼的做法
烤鲳鱼的食材
鲳鱼2条
盐适量
料酒适量
生姜粉适量
烧烤料适量
色拉油5毫升
烤鲳鱼的做法
1.先把鲳鱼洗干净,用厨房纸吸干鱼身上的水分。 2.在鱼身上涂上酒、盐及生姜粉腌制1小时。 3.将煎鱼盘放入飞利浦Airfryer,温度调至180℃,预热5分钟。 4.把腌制好的鱼放入煎鱼盘中,用油刷在鱼身上,时间调节至15分钟。 5.烤的过程中需在鱼身上刷2-3次油以及帮鱼翻身。 6.结束前5分钟在鱼身上撒上烧烤料即可。 7.煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
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