叫花鸽子赛过叫花鸡 蛋白盐壳法的做法
叫花鸽子赛过叫花鸡 蛋白盐壳法的食材
鸽子一只
香菇5个
冬笋1只
鸡蛋5个
盐500克
生抽适量
老抽适量
糖适量
蜂蜜适量
耗油适量
香油适量
姜片3片
料酒适量
荷叶半张
叫花鸽子赛过叫花鸡 蛋白盐壳法的做法
1.鸽子一只,如果你想造型漂亮,可以不去鸽子头。但是我很怕动物的头。。。所以切掉了,不然可以固定成很傲娇的造型:) 鸽子用生抽两勺,料酒两勺,老抽一勺,姜片糖少许。将鸽子腌制一个小时 2.香菇泡发 3.香菇和冬笋切丁备好 4.冬菇和冬笋丁炒香备用 5.将炒好的香菇冬笋丁填在鸽子肚里,刷上香油和蜂蜜 将鸽子用细线捆绑好,用荷叶包裹起来。(忘了拍有包好的,大家凑合看) 6.鸡蛋只取用蛋白,打到硬性发泡。混入盐,用切拌法搅拌均匀 7.将蛋白盐混合物覆盖在包裹好的鸽子上。 烤箱上下火190度先预热10分钟,然后将鸽子放入烤箱,200度上下火40分钟 8.这货是烤好后的蛋白盐壳。还满硬的~
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