金瓜小米排骨的做法
金瓜小米排骨的食材
猪肋排400克
南瓜400克
大黄米100克
小米100克
鲜酱油50克
蒜茸辣酱40克
蚝油20克
豆豉酱20克
盐5克
葱花适量
金瓜小米排骨的做法
1.猪肋排400克,南瓜400克,大黄米、小米各100克。 2.肋排斩成5厘米见方的小块,浸泡1小时,漂去血水。然后捞出沥水,控净水分。 3.同时把小米洗净,泡水1小时。 4.混合后控水待用。 5.将上述的调料放入沥干水分的排骨中,调拌均匀,腌制15分钟。 6.然后放入小米中裹上一层小米。 7.南瓜削去外皮,切成厚一点的方块,放入深一点的盘子中。 8.裹上小米的排骨放在南瓜块上。 9.放入蒸锅,大火蒸40分钟左右,撒上葱花。 10.在蒸制的过程中,鲜美的肉汁会逐渐渗透到下层的南瓜中,因此菜品口感软糯酥烂,鲜美飘香。
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