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燕麦干煎三文鱼的做法

燕麦干煎三文鱼的食材

三文鱼适量

燕麦适量

鸡蛋适量

盐适量

黑胡椒适量

燕麦干煎三文鱼的做法

1.三文鱼用水冲一下，厨房纸擦一擦，撒上黑胡椒和盐腌上 2.鸡蛋打散，让三文鱼粘上蛋液，之后裹上燕麦 3.热锅，倒油，开煎~~

制作小贴士

最好给三文鱼去皮，更容易粘上燕麦。

我家有个爱吃鱼皮的人，所以就没去掉。

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