浙菜四喜黄豆的做法
浙菜四喜黄豆的食材
黄豆200克
青豆粒20克
茨实10克
熟玉米粒20克
盐适量
白糖适量
鸡精少许
生抽适量
料酒少许
浙菜四喜黄豆的做法
1.泡好的黄豆、包好的青豆、泡好的芡实和熟玉米粒。 2.把泡好的黄豆、青豆和芡实分别入锅焯熟备用。 3.洗净的鸡胸肉。 4.鸡胸肉切成一公分左右的小丁备用。 5.瘦肉加少许生抽和胡椒粉和少许蛋清腌制好备用。 6.炒锅热,放入鸡肉滑散出锅备用。 7.炒锅另起锅放油,油热放入葱姜爆香。 8.然后放入焯熟的黄豆粒翻炒。 9.然后放入青豆翻炒。 10.在放入熟玉米粒翻炒。 11.在加入焯熟的芡实。加入少许鸡汤或者水,然后加入盐和糖、鸡精,淋少许水淀粉勾芡出锅即可。 12.在加入焯熟的芡实。加入少许鸡汤或者水,然后加入盐和糖、鸡精,淋少许水淀粉勾芡出锅即可。制作小贴士
1、黄豆一定要泡透煮熟才好吃。
2、青豆容易烂,很快就熟了。
3、芡实很容易烂,不易焯水时间太长,我的泡的时间长了,开花了。
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