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紫菜小海蜒炒夜开花的做法

紫菜小海蜒炒夜开花的食材

夜开花一根

小海蜒适量

紫菜适量

盐少许

鸡精少许

紫菜小海蜒炒夜开花的做法

1.材料：夜开花（瓠子）、小海蜒、紫菜（已剪碎） 2.将夜开花去皮、清洗一下。 3.放在案板上切成片。 4.烧锅倒油烧热，下入切成片的夜开花翻炒翻炒。 5.接着，加入一些清水煮开，煮至夜开花断生熟软。 6.然后，合入小海蜒和紫菜翻炒一下。 7.最后，加少许盐。 8.加少许鸡精。 9.调味炒匀，即成。 10.出锅，装盘。

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