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营养简单的--木瓜奶昔的做法

营养简单的--木瓜奶昔的食材

营养简单的--木瓜奶昔的做法

1.选用熟透的木瓜。 2.从中间切开。 3.去掉瓜籽和皮。 4.把木瓜切成小块。 5.放入搅拌机中。 6.加入酸奶和蜂蜜搅打成奶昔。奶昔放入冰箱冷藏味道更好。

制作小贴士

木瓜要去皮如果皮削得不干净的话，会

有苦味的哦。

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