油豆腐小黄鱼煲的做法
油豆腐小黄鱼煲的食材
小黄鱼3条
油豆腐200克
窝笋100克
油适量
盐适量
料酒适量
鲜抽适量
糖适量
葱适量
姜适量
蒜适量
淀粉适量
辣椒酱适量
油豆腐小黄鱼煲的做法
1.小黄鱼去鳞,去鳃,去肚洗净 2.窝笋洗净切厚片,油豆腐切半. 3.在黄鱼两面拍上淀粉. 4.锅里油热,放下黄鱼两面煎透 5.油豆腐放入砂锅 6.放入窝笋. 7.放入小黄鱼 8.加料酒,葱段,姜片,蒜,辣椒酱 9.放适量清水,加糖,鲜抽,大火煮开,小火炖20分钟左右 10.加盐煮5分钟,撒些葱花即可制作小贴士
油豆腐要切开,炖的时间长些,味道才好
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