西兰花油豆腐的做法
西兰花油豆腐的食材
西兰花适量
油豆腐适量
红椒适量
葱适量
姜适量
盐适量
鸡精适量
香油适量
西兰花油豆腐的做法
1.西兰花洗净掰成小朵,油豆腐适量。 2.葱花,姜末,红椒块,油豆腐切角块。 3.水中放入少许盐,西兰花焯水后捞出过凉水。 4.葱姜爆锅。 5.放入油豆腐翻炒片刻。 6.倒入西兰花,红椒块加盐,鸡精调味,翻炒1分钟出锅前淋入少许香油即可。
免责声明: 本站菜谱来源于互联网或个人分享,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请网友仅作参考,并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益,请联系我们予以更正。联系邮箱:1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期:2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期:2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期:2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期:2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期:2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖?需遵循3原则
日期:2018-11-28