干锅蒜薹手撕面筋的做法
干锅蒜薹手撕面筋的食材
440g蒜薹
380g面筋
适量食油
适量盐
2勺生抽
适量老抽
20g湘味辣椒酱
适量腊肉
干锅蒜薹手撕面筋的做法
1.准备好蒜薹、水面筋。 2.蒜薹掐断,从中间撕开(方便入味)、洗净,沥干水分。 3.面筋顺着纹理撕成条状,洗净;腊肉切薄片备用。 4.锅中油热,下入腊肉。 5.煸炒出油。 6.倒入蒜薹丝,炒至变色。 7.倒入面筋炒匀。 8.加入适量盐,炒匀。 9.淋点老抽,炒匀。 10.加入湘味辣椒酱,炒匀。 11.炒好的蒜薹面筋转入锅仔,带酒精炉上桌,加热食用。制作小贴士
1、蒜薹撕成细丝能更好的吸味。
2、不喜欢腊肉可以不用,素炒的干锅面筋也很好吃。
3、有辣椒酱提鲜,风味大不一样。
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