红枣百合银耳羹的做法
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红枣百合银耳羹的食材
15g银耳
20g百合
30g红枣
50g冰糖
10g枸杞子
红枣百合银耳羹的做法
1.
准备好红枣、银耳、百合、冰糖。2.
银耳提前泡发，洗净备用。3.
百合隔夜泡发，洗净后再煮。红枣洗净，用冷水浸泡。4.
银耳倒入沙煲，加入适量冷水，大火煮开，小火炖煮20分钟。 www.xiafan.com.cn
5.
倒入百合，炖煮10分钟。6.
加入红枣，炖煮30分钟。7.
加入冰糖。8.
炖好的银耳羹盛入碗中，温热食用。制作小贴士
1、百合隔夜泡发，洗净后再煮。
2、红枣不宜同鱼和葱一起食用。
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