萝卜盒子的做法
萝卜盒子的食材
300g白萝卜
200g肉馅
适量油
适量盐
适量葱末
适量姜末
适量酱油
适量味精
适量香油
适量淀粉
萝卜盒子的做法
1.肉馅中加葱、姜末、盐、酱油、淀粉、味精、香油调匀。 2.萝卜洗净去皮。 3.切成每两片一组,不要切断。 4.蘸上盐腌制10分钟。 5.夹上肉馅。 6.摆到盘子里。 7.放入蒸锅,蒸15到20分钟。 8.最后浇到萝卜盒子上,就可以吃了。制作小贴士
1、弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食。
2、萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收。
3、要等锅里水开了,再放入锅中蒸。
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