干贝冬瓜的做法
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干贝冬瓜的食材
200g冬瓜
50g干贝
适量油
适量盐
适量蚝油
适量黄酒
干贝冬瓜的做法
1.
准备的材料。
2.
干贝洗净用黄酒浸泡。3.
上锅蒸熟。4.
冬瓜去皮切，放入油锅中煸炒。
5.
倒入干贝和干贝水。 本文来自下饭网xiafan.com.cn 6.
调入精盐烧煮一会至冬瓜熟即可。制作小贴士
干贝 一般人都能食用。儿童、痛风病患者不宜食用。
冬瓜饮食宜忌
【宜】夏天气候炎热，心烦气躁，闷热不舒服时宜食；热病口干烦渴，小便不利者宜食。
【忌】冬瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜；女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。
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