黑胡椒酱炒牛河的做法
黑胡椒酱炒牛河的食材
150g牛肉
200g干牛河
100g芥兰
40g洋葱
适量老抽
适量黑胡椒酱
适量料酒
适量淀粉
黑胡椒酱炒牛河的做法
1.干牛河用大约40度的温水浸泡5-10分钟,牛河变得比较软后即要沥水捞出,以免泡碎、变糟。2.芥兰放入开水中烫一下捞出,将芥兰梗斜着切片;洋葱切丝备用。
3.将牛里脊切成薄片,加入料酒、淀粉和少许水抓匀,腌15分钟。
4.锅中倒入一些油,油烧温后下牛肉片滑炒变色后即捞出。
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5.将3汤匙水和整包黑胡椒酱调料搅拌均匀。
6.把调好的黑胡椒汁倒入锅中,大火煮沸。
7.立刻倒入牛肉片迅速翻炒、均匀地蘸裹上酱汁后盛出备用。
8.锅中再倒入一些油,油要多一些,烧至五成热后,放入洋葱丝炒软。 下饭网,xiafan.com.cn
9.大约炒两三分钟分钟,把事先炒好的牛肉、焯熟的芥兰放入,轻轻搅散、拌匀即可。
制作小贴士
把河粉也倒入锅中,用筷子翻炒,一定不能用锅铲,否则容易炒断
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