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玉米笋凤爪煲的做法

玉米笋凤爪煲的食材

50g玉米笋

200g凤爪

30g白草菇

20g香菇

20g莲子

100g冬瓜

20g百合

适量香葱

适量盐

适量鸡精

适量绍酒

玉米笋凤爪煲的做法

冬瓜切块、玉米笋切段，白草菇、鲜香菇切片，姜切片，鲜百合掰瓣，莲子、百合泡发 2. 玉米笋凤爪煲的做法第2步图示

蘑菇、玉米笋飞水捞出 3. 玉米笋凤爪煲的做法第3步图示

凤爪剁去指尖，放入开水中焯透捞出 4. 玉米笋凤爪煲的做法第4步图示

最后放入切好块的冬瓜，加盐、鸡精调味，煮10分钟左右出锅装碗撒香葱末即可

制作小贴士

最大的特点就是物美价廉，效果显著，一MM试用此汤连喝一个月，不仅上围徒增，皮肤也变得越来好，真真的就比那些高档护肤品强百倍啊！美女们喝可以美容让肌肤美白有弹性，男人喝强身健体，小孩子喝增加营养和抵抗力，老人喝些药膳更是延年益寿。但是发胖的四字诀“汤糖躺烫”发胖四要素里汤占首位，其实不然！

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