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眉豆炒虾酱的做法

眉豆炒虾酱的做法

眉豆炒虾酱的食材

    60g蠓子虾酱

    100g鸡蛋

    200g鱿鱼

    150g眉豆

    适量油

    适量盐

    适量红辣椒

    适量葱白

    适量姜

    适量香菜

眉豆炒虾酱的做法

1.眉豆炒虾酱的做法第1步图示眉豆去筋,斜切成丝;
2.眉豆炒虾酱的做法第2步图示葱姜切末,红椒切段,香菜切碎备用;
3.眉豆炒虾酱的做法第3步图示鸡蛋和蠓子虾酱搅匀;
4.眉豆炒虾酱的做法第4步图示起油锅,油热后,下入鸡蛋蠓子虾酱,翻炒成块后取出;
5.眉豆炒虾酱的做法第5步图示鱿鱼洗净切丝,在开水中焯一下,迅速过凉水,沥干水分备用; copyright xiafan.com.cn
6.眉豆炒虾酱的做法第6步图示起油锅,油温热时下入红椒段、葱姜末煸出香味;
7.眉豆炒虾酱的做法第7步图示下入眉豆丝大火煸炒,至眉豆丝变软变色;
8.眉豆炒虾酱的做法第8步图示添加味精和香菜末兜匀,出锅即可。

制作小贴士

1、蠓子虾咸味很重,注意控制盐的适量添加,口味轻的可以省略盐;

2、鱿鱼焯水后,三两秒钟马上捞出,迅速冲凉水,保持鱿鱼的脆嫩口感;

3、此菜如果不添加鱿鱼,可以把鸡蛋蠓子虾炒成型后,直接添加眉豆大火翻炒,这样更有利于虾酱和眉豆味道的最佳融合;

4、喜欢鸡蛋软嫩的可以在蛋液中稍微添加点水。

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