牛肉炖萝卜的做法
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牛肉炖萝卜的食材
萝卜牛肉
适量油
适量盐
适量姜
适量料酒
适量鸡精
适量蒜
适量淀粉
适量酱油
牛肉炖萝卜的做法
1.
准备食材：牛肉、萝卜、姜、蒜
2.
将牛肉洗、萝卜块待用
3.
将油锅烧热，加放姜和蒜
4.
倒入牛肉煸炒
5.
加入料酒和酱油，炒出香味
6.
加入水适量
7.
换沙锅炖，这样炖出的牛肉比较好吃哈
8.
放盐和淀粉，待牛肉煮差不多了，把萝倒入锅里
9.
加精鸡出锅，味道一级棒。
制作小贴士
老年人将牛肉与仙人掌同食，可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果；
牛肉加红枣炖服，则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。
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