香菇油菜的做法
|
香菇油菜的食材
260g香菇
适量油
适量生抽
6朵香菇
适量鸡粉
适量蚝油
适量水淀粉
适量蒜末
香菇油菜的做法
1.
油菜洗净，用刀一分二；
2.
开锅焯一分钟，沥干水分备用；
3.
香菇漂洗干净，在顶部切十字花刀；
4.
热锅凉油，油热后炒香蒜末；
5.
放香菇煸炒至6分熟；
6.
放油菜、生抽、白糖煸炒；
7.
放鸡粉拌匀出锅！
制作小贴士
香菇和油菜都是降脂高手，搭配一起，功效加倍。
生抽和蚝油盐味已经很足，所以不用再放盐。
免责声明： 本站菜谱来源于互联网或个人分享，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请网友仅作参考，并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益，请联系我们予以更正。联系邮箱：1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期：2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期：2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期：2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期：2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期：2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖？需遵循3原则
日期：2018-11-28