肉末茄子的做法
肉末茄子的食材
150g里脊猪肉
300g茄子
适量花生油
适量盐
适量大葱
适量蒜
适量生抽
适量淀粉
适量白糖
适量炒菜料
肉末茄子的做法
1.茄子洗净切成细长条状,葱切成葱花、大蒜切细粒,备用。2.猪肉洗净泡去血水后切成肉末。 3.取一小碗,倒入生抽、白糖,盐、少许淀粉、适量清水、调成料汁备用。
4.炒锅洗净把切好的茄条放入锅里,不用放油用小火干煸。
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5.干煸至茄子变软后盛出备用。
6.另起油锅,倒入切好的大蒜粒,炒出香味。再倒入切好的猪肉粒,调入少许炒菜料,滑散肉粒煸炒至熟。
7.倒入煸炒好的茄条,翻炒均匀。
8.小火收汁即可盛盘食用。
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制作小贴士
1.茄子遇热极易氧化,颜色会变黑而影响美观,如果烹调前先放入热油锅中稍炸,再与其它的材料同炒,便不容易变色;切好茄子后,应趁着还没变色,立刻放入油里直接炸。这样可以炸出茄子中多余的水分,在炖煮时,容易入味; 茄子切成块或片后,由于氧化作用会很快由白变褐。如果将切成块的茄子立即放入水中浸泡起来,待做菜时再捞起滤干,就可避免茄子变色。
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