羊肉暖身锅的做法
羊肉暖身锅的食材
羊腿1只
土豆1个
白萝卜1个
腐竹50克
姜4片
蒜3瓣
八角2个
桂皮1片
干辣椒1小撮
郫县豆瓣酱1大勺
醋1勺
料酒2勺
生抽2勺
老抽大半勺
盐适量
羊肉暖身锅的做法
1.羊腿肉剁开,洗净,清水中浸泡半小时。中途分次滤清血水。腐竹用温水浸泡。2.锅里加清水煮开,加1勺醋,入羊肉块,煮开。
3.用漏勺捞起羊肉块,再用清水冲洗干净,沥干。
4.八角,桂皮,干辣椒冲洗干净。姜切片,蒜去皮。腐竹泡软后捞起剪段。土豆和萝卜去皮洗净切块。 5.油锅烧热,入1大勺郫县豆瓣酱炒出红油。 6.倒入沥干的羊肉块,翻炒均匀后加八角,桂皮,干辣椒,姜片,蒜瓣,继续炒匀。 7.加2勺料酒,2勺生抽,大半勺老抽,翻炒均匀。 www.xiafan.com.cn
8.加淹没羊肉块的开水,盖上锅盖,大火煮开后转中火继续焖煮1个半小时(以羊肉软烂为准)。中途需添加开水1次。 9.加萝卜和土豆块,翻匀。加适量盐调味,煮15分钟左右(以食材软烂为准)。 10.最后加入腐竹,煮5分钟左右。
11.装盘,点缀香叶。 本文来自下饭网xiafan.com.cn
免责声明: 本站菜谱来源于互联网或个人分享,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请网友仅作参考,并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益,请联系我们予以更正。联系邮箱:1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期:2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期:2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期:2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期:2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期:2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖?需遵循3原则
日期:2018-11-28