咸猪骨菜干粥的做法
咸猪骨菜干粥的食材
300g咸猪骨
200g米
3棵白菜干
适量花生
适量盐
咸猪骨菜干粥的做法
1.猪骨,大米,花生,白菜干最好用脊骨,前一晚撒些盐腌着猪骨 放冰箱里,第二天用时冲洗下 2.白菜干用温水浸泡开,这样方便洗去叶子里藏的灰尘泥沙
3.花生也提前浸泡,这样容易煲绵
4.米,花生洗净,白菜干洗净切碎粒。
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5.砂锅里放适量的清水,倒入洗好的食材
6.大火煲开,改小火煲
7.中途记得搅动搅动,以免粘锅底
8.清热下火的老火粥:咸猪骨菜干粥
制作小贴士
用猪脊骨比用扇骨更好,猪骨提前一晚撒些盐腌成咸猪骨,咸猪骨有下火功效。
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