四君子鲫鱼汤的做法
四君子鲫鱼汤的食材
10g云苓
10g白术
10g太子参
5g甘草
300g鲫鱼
小小片陈皮
四君子鲫鱼汤的做法
1.四君子放:云苓10克,太子参10克,白术10克,甘草5克。 2.四君子陈皮鲫鱼汤料:云苓10克,太子参10克,白术10克,甘草5克。陈皮小小片,鲫鱼一条。3.四君子汤料稍浸泡洗净,陈皮就大拇指般大小。 4.洗净放3-4碗水浸泡20分钟左右再煲 5.鲫鱼2面煎下 6.2面煎黄的鲫鱼放进汤锅 和药材一起煲 7.煲成1-2碗水即可。趁热喝,一次喝不完 可分次喝
制作小贴士
不能放猪肉一起煲,可以放鱼肉 或鸡肉一起煲。
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