青红萝卜煲罗汉果的做法
青红萝卜煲罗汉果的食材
250g青萝卜
200g红萝卜
40g罗汉果
250g猪脊骨
适量盐
青红萝卜煲罗汉果的做法
1.青萝卜1条、红萝卜2条、罗汉果半个,猪骨250克、生姜3片。 2.青红萝卜洗净去皮切块 3.罗汉果洗净撕碎些。 4.全部材料加水2500毫升放入汤锅,大火煲开。 5.老少皆宜,清润止咳 青红萝卜罗汉果猪骨汤制作小贴士
可以加个猪心一起煲,有养心安神、除烦祛痰作用。这是中医师推荐的汤水。
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