黑木耳苹果排骨汤的做法
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黑木耳苹果排骨汤的食材
12g黑木耳
400g瘦肉
1~2个苹果
3片姜
适量盐
黑木耳苹果排骨汤的做法
1.
准备材料：黑木耳 12克，苹果1-2个，排骨400克，姜3片，水1000毫升。
2.
黑木耳浸泡发
3.
木耳泡发去蒂洗净沙质、苹果切片去核，排骨飞水。
4.
全部材料加水大火煲开，
5.
打去漂沫。
6.
蔬果肉汤煲好了，放盐调味。
制作小贴士
是否放盐视乎个人喜好，我们喜好不放盐。
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