豆皮拌黄瓜的做法
豆皮拌黄瓜的食材
200g豆皮
200g黄瓜
80g胡萝卜
适量油
适量盐
适量糖
适量醋
适量生抽
适量葱花
适量辣椒油
豆皮拌黄瓜的做法
1.原料图 2.胡萝卜洗净切丝。 3.黄瓜洗净切丝 4.豆皮切细丝,焯水后盛出。 5.将盐、糖、醋、辣椒油、葱花、生抽放入碗中调成酸辣汁。 6.锅中入少许油,放胡萝卜煸炒片刻,熄火 7.最后加入酸辣汁拌均匀即可。制作小贴士
1 胡萝卜热油中煸炒片刻,有利人体的吸收。
2 豆皮煸水的时间控制在二、三分钟左右。
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