山楂排骨的做法
山楂排骨的食材
排骨
山楂
八角适量
香叶适量
桂皮适量
生抽适量
盐少许
葱粒适量
山楂排骨的做法
1.排骨洗净后淖水备用 2.准备配料,全部材料放高压锅,加少量水,生抽,盐,大火上气后转小火30分钟,最后用大火收汁,洒葱粒制作小贴士
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。
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