秘制烤排骨的做法
秘制烤排骨的食材
500g肋排骨
适量油
适量盐
1勺
秘制辣椒酱
100ml料酒
30g熟白芝麻
2勺
蜂蜜
适量醋
秘制烤排骨的做法
1.肋排洗净 2.用三种佐料加柠檬汁拌均(放冰箱)淹制3个小时 3.三个小时候,准备好油、蜂蜜烤吧 4.先用刷子在锅底刷一层油 5.然后放入淹好的排骨调10分钟,10分钟后开盖再翻面烤10分钟(开盖一定要冷却下来再开以防烫手) 6.装盘的时候撒上熟白芝麻装饰copyright xiafan.com.cn
看成品,馋吧馋吧
制作小贴士
排骨,遇醋酸后产生醋酸钙,可以更好地被人体吸收利用,因而烹制排骨时可以加几滴醋提高煮排骨的营养吸收率,非常适合补钙
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