凉拌木耳的做法
凉拌木耳的食材
100g木耳
适量油
适量盐
1半洋葱
1半黄甜椒
1半绿甜椒
1半红甜椒
1块胡萝卜
适量姜
适量白醋
适量酱油
2勺葱油
适量白糖
凉拌木耳的做法
1.黑木耳用冷水泡发后,剪去根蒂,撕成小朵。2.彩椒洗净切成菱形块。
3.洋葱切丝。
4.胡萝卜去皮切丝,入沸水汆烫1分钟捞出。
5.放入黑木耳汆烫3分钟捞出,用冷开水洗去表面粘液。
6.把焯过水的木耳、胡萝卜丝、洋葱放到深一点的盆中,倒入酱油、白醋、白糖,拌匀。
7.锅里倒少许食油,油热后放入姜末爆香,放彩椒块翻炒,放入盐调味。把炒好的料汁浇入盆中,拌匀 8.清爽脆嫩
制作小贴士
提前把洋葱浸泡在水中,切的时候,把刀浸一下凉水,这样可以避免切洋葱的时候流泪
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