螺肉鱿鱼蒜的做法
螺肉鱿鱼蒜的食材
干鱿鱼1只
螺肉罐1罐
腰内肉约100g
蒜苗2根
调味
鲜味炒手1/2茶匙
米酒1茶匙
盐少许
螺肉鱿鱼蒜的做法
1.先准备好所需材料ˊ干鱿鱼事先泡水最少2~3小时ˊ 然后在内面划刀ˊ切成需要大小ˊ腰内肉切片ˊ蒜苗切段 2.热锅后放入1茶匙油ˊ先爆炒香蒜白ˊ 然后依序将鱿鱼和肉片略为拌炒过油ˊ并呛入1茶匙米酒提香ˊ 接着加入螺肉罐头1/2罐汤汁 3.和约500cc的水一起煮滚ˊ闻到蒜香味时ˊ再加入剩余螺肉和汤汁并调味约煮30秒即可ˊ最后再加入蒜绿即可熄火ˊ完成。 4.美味的螺肉鱿鱼蒜就能上桌啰~
免责声明: 本站菜谱来源于互联网或个人分享,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请网友仅作参考,并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益,请联系我们予以更正。联系邮箱:1806606936@QQ.com
热门文章
减肥吃什么早餐好 10种早餐让你瘦不停
日期:2018-12-12
晚上空腹能喝酸奶吗 喝酸奶的5大好处
日期:2018-09-21
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用
日期:2018-09-28
补脑食物有哪些 春季吃这些食物最补脑
日期:2018-10-11
螃蟹绑起来可以活多久 螃蟹绑着养还是解开
日期:2020-09-24
一日三餐怎么吃吃不胖?需遵循3原则
日期:2018-11-28