菠菜蛋花粥的做法

制作小贴士

菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。 菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育. 鸡蛋，富含儿童生长发育所需要的蛋白质。 用菠菜鸡蛋做粥，是非常好的婴儿营养粥。菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。
菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育.
鸡蛋，富含儿童生长发育所需要的蛋白质。
用菠菜鸡蛋做粥，是非常好的婴儿营养粥。