杏鲍菇炒黄瓜辣子的做法
杏鲍菇炒黄瓜辣子的食材
杏鲍菇250g
黄瓜300g
辣子200g
油适量
盐适量
豉油适量
味精适量
杏鲍菇炒黄瓜辣子的做法
1.黄瓜辣子洗净切片 2.杏鲍菇洗净切片 3.葱炝锅倒杏鲍菇煸炒 4.倒料酒煸炒 5.倒耗油煸炒 6.倒黄瓜 7.再倒辣子煸炒 8.放味精煸炒均匀关火制作小贴士
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、维生素和17种氨基酸,还可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂的作用。杏鲍菇有很多吃法,炒着吃,做汤,红烧等。不管怎样做营养都不会流失。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、维生素和17种氨基酸,还可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂的作用。杏鲍菇有很多吃法,炒着吃,做汤,红烧等。不管怎样做营养都不会流失。
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