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麻辣翅根煨杏鲍菇的做法

麻辣翅根煨杏鲍菇的做法

麻辣翅根煨杏鲍菇的食材

    翅根400g

    杏鲍菇300g

    油适量

    盐适量

    麻辣酱适量

    料酒适量

    蚝油适量

    汤适量

    酱油适量

麻辣翅根煨杏鲍菇的做法

1.麻辣翅根煨杏鲍菇的做法第1步图示杏鲍菇洗净切成滚刀块 2.麻辣翅根煨杏鲍菇的做法第2步图示把翅根倒上料酒面酱 3.麻辣翅根煨杏鲍菇的做法第3步图示再倒上耗油腌制1小时 4.麻辣翅根煨杏鲍菇的做法第4步图示葱炝锅倒麻辣酱煸炒 5.麻辣翅根煨杏鲍菇的做法第5步图示倒翅根煸炒 6.麻辣翅根煨杏鲍菇的做法第6步图示倒酱油 7.麻辣翅根煨杏鲍菇的做法第7步图示放糖煸炒 8.麻辣翅根煨杏鲍菇的做法第8步图示倒适量的水炖八分熟 9.麻辣翅根煨杏鲍菇的做法第9步图示放盐煸炒均匀关火

制作小贴士

翅根含有多量可强健血管及皮肤的弹性蛋白,翅根内所含大量的维生素A。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物。这两种食材搭配做上一道美食,营养搭配合理,是绝配。翅根含有多量可强健血管及皮肤的弹性蛋白,翅根内所含大量的维生素A。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物。这两种食材搭配做上一道美食,营养搭配合理,是绝配。

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